蚊叮｜夏季來臨，蚊蟲活動頻繁，不少人在戶外活動時遭受蚊蟲叮咬，皮膚紅腫發癢，影響生活品質。本文將詳細解析蚊與蠓的區別，並提供有效的蚊叮止癢方法和防治策略，幫助您度過一個無憂的夏天。
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（圖片來源：Shutterstock）
蚊與蠓難分 體型能辨別
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蚊和蠓雖同屬雙翅目昆蟲，但在形態、習性和危害上有明顯差異。根據食物環境衞生署的資料，蚊體型較大，約3-6毫米，具有細長的嘴部，飛行時發出明顯的嗡嗡聲。蚊多在黃昏和夜間活動，雌蚊吸血以滋養卵子。而蠓（又稱「小咬」或「墨蚊」）體型微小，僅1-3毫米，飛行無聲，多在白天活動，尤其常見於濕地、樹林和近水區域。
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蚊的叮咬通常立即引起癢感，而蠓的叮咬可能在數小時後才出現反應，且持續時間更長。蠓叮咬後常形成較大的紅腫，甚至可能出現水泡，這是因為其唾液中含有特殊的過敏原。
特徵
蚊
蠓（小咬/墨蚊）
體型大小
3–6 毫米
1–3 毫米（更細小）
飛行聲音
有嗡嗡聲
幾乎無聲
活動時間
黃昏、夜間為主
白天（尤其清晨、傍晚）
叮咬反應
立即發癢，紅腫較小
延遲發癢（數小時後），紅腫較大，可能起水泡
棲息環境
積水處（如花瓶、廢輪胎、溝渠）
潮濕草叢、樹林、水邊
傳播疾病
登革熱、日本腦炎、瘧疾等
主要引起皮膚過敏，較少傳播疾病
防治難度
較易發現和驅趕
體型小，易被忽略，防護較難
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4個實用止癢方法應對蚊叮
被叮咬後，正確的處理可以減輕不適：
冷敷處理：立即用冰袋或冷毛巾敷於患處，可收縮血管，減輕腫脹和癢感。
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藥膏塗抹：使用含抗組織胺或氫化可的松的外用藥膏，能有效緩解炎症和癢感。
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天然療法：蘆薈汁液或茶樹精油具有天然抗炎作用，可稀釋後塗抹於患處。
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避免抓撓：抓撓會加重炎症，甚至導致感染，應盡量克制。
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4招綜合防治策略
預防勝於治療，以下方法可有效減少蚊蠓滋擾：
環境管理：定期清理積水，如花盆底盤、廢棄容器等，破壞蚊蟲繁殖地。食環署建議每周至少檢查一次可能積水的地方。
物理防護：安裝紗窗、蚊帳，戶外活動時穿著淺色長袖衣物。
化學防治：使用含DEET、Picaridin或IR3535成分的驅蟲劑，注意按照產品說明正確使用。
社區參與：配合政府滅蚊行動，如發現蚊患嚴重區域，可向食環署報告。
立法會文件指出，有效的病媒控制需要政府和市民共同努力。夏季蚊蟲活躍期間，應提高警惕，採取綜合防治措施，特別是在登革熱和日本腦炎流行季節。
通過了解蚊蠓習性、掌握正確止癢方法並實施有效防治，我們可以大幅降低蚊蟲叮咬帶來的不適和疾病風險，享受健康的戶外生活。